Training im Fitnessstudio (International)
03.03.2010
Das Krafttraining in den Wintermonaten wurde in den letzten Jahren auch für den Großteil der Radrennfahrer zu einem wichtigen Bestandteil der Saisonvorbereitung.
In den grauen Vorzeiten des Radsporttraining mieden viele Athleten den Kraftraum, weil sie Angst vor einer übermäßigen Muskelzunahme hatten.
